Sie sind wieder da

...die Alpträume. Normalerweise kommen sie regelmäßig aller halben Jahre, bleiben ein paar Nächte und verschwinden dann wieder.
Jetzt hatte ich zuletzt richtig lange Pause, ein Jahr oder eineinhalb bestimmt - bis auf den einen Traum mit dem Typen und dem Handy.
Und letzte Nacht überfiel es mich, und zwar richtig heftig. Seltsamerweise werde ich ja normalerweise immer von hinten angegriffen, ich seh kein Gesicht und so, weiß aber immer, dass es ein Mann ist.
Im Traum letzte Nacht war ich mit meinen Söhnen unterwegs, ich sah meine Eltern und noch irgendwen oder irgendwas, an das ich mich nicht mehr erinnere.
Aber ich weiß noch sehr genau, wie mich jemand packte, es fühlte sich an wie ein Eisenring um meine Taille, und man wollte mich zurückzerren. Mit grober Gewalt und ich wusste im Traum: "Jetzt passiert mir was richtig Schlimmes." Todesangst pur und ich begann zu schreien, wie ich in noch keinem Alptraum geschrien hab: wahnsinnig laut und halb wahnsinnig vor Angst. Und ich schrie den Namen meines Großen, wieder und wieder, und "Hilf mir!!" Während jemand immer noch roh an mir zerrte und mich zurückreißen wollte.
Ich wusste im Traum nicht und ich weiß auch jetzt nicht, wohin "zurück" bedeutete, aber ich wusste, das hier würde ich nicht überleben.
Seltsamerweise gelingt mir im Alptraum immer eins: Ich kann mich selbst ansprechen - als wäre mein Ich, mein Bewusstsein in einer anderen Ebene (und so ist es ja irgendwie auch, oder?) und dann kann ich mir selber sagen: "Wach auf, Helma, wach auf - es ist nur ein Traum, wenn du nur die augen aufmachst, ist alles gut.."

..und dann bin ich aufgewacht.